Hizmetler
Psikodinamik yaklaşımla yürütülen bireysel terapi seanslarında aşağıdaki alanlarda destek sunulmaktadır.
Depresyon ve Kaygı
Günlük hayatı zorlaştıran yoğun üzüntü, isteksizlik veya kaygı belirtileriyle başa çıkmak için psikodinamik çerçevede bireysel destek.
İlişki Örüntüleri ve İlişki Sorunları
Tekrar eden ilişki döngülerini, bağlanma güçlüklerini ve duygusal örüntüleri birlikte anlamlandırıyoruz.
Travma
Geçmiş yaşantıların bugünkü yaşama etkilerini keşfetmek ve duygusal yükü hafifletmek için güvenli bir terapi süreci.
Kimlik ve Özgüven
“Ben kimim?” sorusuyla boğuşmak, kendilik algısını güçlendirmek ve özgüveni yeniden inşa etmek için destek.
Tükenmişlik ve Performans Baskısı
İş veya özel hayatta yaşanan yoğun baskı, duygusal yorgunluk ve motivasyon kaybıyla çalışıyoruz.
Sınır Koyma Güçlükleri
İş veya ilişkilerde hayır diyememek, sürekli fedakârlık yapmak ve kendini ihmal etmek üzerine farkındalık çalışması.
Yas ve Kayıp
Sevilen birini kaybetmek, ilişki bitişleri ya da hayat değişikliklerine bağlı yas süreçleriyle çalışma.